byggefest.dk

i uge 28

“Fredfyldt morgenvandring på Kær Vestermark” med selvstændig naturvejleder Rikke Sand – Onsdag, Torsdag og Fredag kl 06:00-08:00

Tag med naturvejleder Rikke Sand på en forfriskende morgenvandring gennem Kær Vestermarks grønne stier, hvor vi vil nyde naturen, mens den vækker dagen til live. Undervejs vil der være ophold med guidet åndedrætsøvelser og naturbadning.  Du vil få tid til at fordybe dig i naturen ved at bruge alle sanser og få en indre ro og fornyet energi.

Så tag med på morgenvandring og sug naturen til dig – det er godt for krop og sind!

Medbring tæppe eller andet du kan ligge på i naturen.

Start kl. 6:00 ved Støvlen – du kan forvente at vandringen tager 1 ½ til 2 timer.